课堂上的艺术大脑休息

在课堂上进行大脑休息是开始上课的好方法，可以帮助你的学生冷静下来，或者只是为你的一天注入创造力。开云体育手机中文版今天在课堂上和你的学生一起使用这15个大脑休息时间吧!这篇文章包括免费下载的艺术大脑休息在你的课堂上使用。

大脑休息是一种创造性的方式来重新集中注意力，释放情绪，利用大脑的不同部分，转移能量。所有需要的是一些纸或速写本，加上一个写作工具，以及任何你在教室里或在你的房子里的艺术用品。

你可以在课堂上使用大脑休息，让学生的创造力流动起来，帮助他们在课堂结束时放松下来，作为一种早期完成的活动，或作为他们自己的艺术项目。

大脑为课堂休息

思维圈脑破

• 用任意大小的圆填充页面
• 为页面添加颜色(水彩、彩色铅笔、记号笔)
• 把你心里想的都写下来。不要考虑拼写、标点、语法或结构，只管写。目标是让你的写作工具在整个过程中保持移动。甚至可能是同一个单词反复出现!试着把你所有的想法都写在纸上。

在照片中找到一个陌生人大脑休息

• 找到一张你不认识的人的照片后，说出他们的名字
• 写下他们的故事

我从哪里来

• 写一首关于你来自哪里的诗
• 包括你的个人历史/过去的细节

给自己写封信

• 给自己写一篇10年后回顾的文章
• 你想对自己说什么?
• 图章制作背景
• 水彩封面
• 在前几层的基础上写一篇日志
• 从杂志上剪下几个字母拼出一个单词
• 用油彩给形状上色
• 把这一页倒过来写你的日记
• 添加边框将所有内容联系在一起

我不能再做的17件事脑残

• 列出你不能做的17件事
  • 变化:改变项目的数量或列表的主题
• 在写作时创造性地安排项目
• 这个活动的灵感来源于珍妮·奥菲尔和南希·卡彭特(附属链接)

改变形象脑损伤

• 找一张有趣的照片或杂志图片
• 用胶带封住整页纸
• 用石膏或丙烯酸颜料覆盖图像的部分
• 记录在石膏或绘画部分

自我大脑休息的注意事项

• 在纸上给自己写笔记
• 以创造性的方式将各种随机的物品(回形针，洗衣带，零食包装，便利贴，贴纸等)结合起来。

刮入油漆大脑破裂

• 在纸上涂厚厚的颜料，在颜料上划上图像或文字
  • 变化:先涂一层薄薄的漆，等它干了，然后再涂一层另一种颜色的厚漆，再刮入厚漆层

纹理大脑断裂

• 从杂志上剪下有质感的页面或图片
• 覆盖整个页面
• 播放音乐时，闭上眼睛，用记号笔根据音乐给你的感觉在乐谱上做记号
• 在同一张纸上，用同样的记号笔(或者用不同的颜色)写下你脑海中最先出现的三个单词。

思维导图

• 写下你脑海中各种各样的事情，用中到大号的字体
• 用某种方式连接单词
• 用另一种颜色和/或媒介，在现有单词的上面、周围和中间记录

随机图片脑损伤

• 从杂志、书籍、报纸或个人照片中选择一张图片
• 把它排列在页面上，让它看起来像是从页面上脱离出来的
• 添加油彩粉
• 添加油漆
• 加入遮蔽胶带
• 写一个随机的单词
• 在某处随便画一幅小画

单词强调大脑休息

• 剪下一部分剪贴簿的纸作为封面。
• 选择一个单词，写在纸上
• 用圆珠笔或记号笔在单词周围写日记
• 用水彩在整页上画一个图案
• 添加一些边框

掩盖恐惧脑损伤

• 写一些你害怕或激怒你的事情
• 用颜料、彩色铅笔、蜡笔或文字覆盖它
• 写下这件事给你的感觉(用不同的单词和短语来描述这种感觉)
• 把单词与线条、形状、图画等连接起来。

各种各样的图片

• 把各种各样的东西放在桌子上
• 粗略地画出整个场景
• 轻轻地画，画一个松散的草图
• 接下来，用较暗的笔画在上面
• 添加颜色
• 在其他桌子上画一些场景的小图片
• 把磁带
• 写一些让你沮丧的东西

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